- Hide menu

Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Mindfulness Training (MBSR)

6 maart @ 09:00 - 11:00

Sessie 7: Goed voor jezelf zorgen

In de achtweekse Mindfulnesstraining (Mindfulness-Based Stress Reduction Training ) leer je een nieuwe manier van omgaan met oude patronen die je niet meer dienen. Je leert je beter te concentreren, je ontspant gemakkelijker. De geest wordt rustiger. Er ontstaat een hogere mate van bewustwording en je kunt beter je grenzen bewaken. Met Mindfulness leef je intenser en bewuster.

In acht bijeenkomsten van 2 uur leren we beter om te gaan met wat zich in ons afspeelt, je leert bewuster leven.

Gegevens

Datum:
6 maart
Tijd:
09:00 - 11:00
Evenement Categorie:

Locatie

Eksterlaan 2
Bussum, 1403 BD Nederland
+ Google Maps